Polityka Prywatności
Obowiązuje od dnia 1 stycznia 2024 r.
Heavylegsrelief to platforma informacyjna dedykowana artykułom, poradom i badaniom dotyczącym zdrowia nóg i obrzęków. Niniejsza Polityka Prywatności wyjaśnia, jak zbieramy, przetwarzamy i chronimy Twoje dane osobowe podczas korzystania z naszej witryny.
1. Zbieranie danych
Dane zbierane bezpośrednio
Gdy odwiedzasz naszą witrynę, możemy zbierać następujące dane:
- Adres e-mail (jeśli się zarejestrujesz lub wpiszesz go w formularz)
- Imię i nazwisko (opcjonalnie, w przypadku kontaktu)
- Komentarze i feedback dotyczące artykułów
- Informacje z formularzy kontaktowych
- Preferencje newsletter'a (jeśli się zapiszesz)
Dane zbierane automatycznie
Podczas przeglądania witryny zbieramy automatycznie:
- Adres IP
- Typ i wersja przeglądarki
- System operacyjny
- Czas i data wizyty
- Strony odwiedzone i ścieżka nawigacji
- Czas spędzony na stronie
- Źródło ruch (odnośniki)
2. Jak wykorzystujemy Twoje dane
Dane osobowe przetwarzamy w następujących celach:
- ✓ Komunikacja: Odpowiadanie na Twoje wiadomości i zapytania
- ✓ Newsletter: Wysyłanie artykułów i aktualności (za Twoją zgodą)
- ✓ Analityka: Zrozumienie, jak czytelnicy korzystają z naszej witryny
- ✓ Poprawa treści: Tworzenie lepszych, bardziej istotnych artykułów
- ✓ Bezpieczeństwo: Zapobieganie oszustwom i naruszeniom bezpieczeństwa
- ✓ Zgodność prawna: Spełnianie zobowiązań wynikających z prawa
3. Ciasteczka (Cookies)
Używamy ciasteczek do przechowywania informacji o Tobie i Twoich preferencjach. Są one małymi plikami tekstowymi przesyłanymi do Twojej przeglądarki.
Niezbędne ciasteczka
Wymagane do funkcjonowania witryny (sesja, bezpieczeństwo)
Analityczne ciasteczka
Pomagają nam zrozumieć, jak czytelnicy korzystają z treści (Google Analytics)
Preferencyjne ciasteczka
Zapamiętują Twoje wybory (języka, wygląd strony)
Możesz kontrolować ciasteczka w ustawieniach przeglądarki. Wyłączenie niektórych ciasteczek może wpłynąć na funkcjonalność witryny.
4. Udostępnianie danych osobom trzecim
Nie sprzedajemy Twoich danych osobowych. Możemy udostępniać dane następującym podmiotom:
- Dostawcy usług hostingu: Serwery, na których hostowana jest nasza witryna
- Narzędzia analityki: Google Analytics do analizy ruchu na stronie
- Platformy newsletter'a: Jeśli się zapiszesz, adres e-mail zostanie przesłany do wybranego dostawcy (np. Mailchimp)
- Organy ścigania: Jeśli będzie to wymagane przez prawo
Wszyscy dostawcy usług są zobowiązani do ochrony Twoich danych w zgodzie z niniejszą polityką i obowiązującym prawem.
5. Bezpieczeństwo danych
Wdrażamy odpowiednie techniczne i organizacyjne środki w celu ochrony Twoich danych przed nieuprawnionym dostępem, zmianą, ujawnieniem lub zniszczeniem:
- Szyfrowanie SSL/TLS dla transmisji danych
- Bezpieczne przechowywanie haseł (hashing)
- Ograniczony dostęp do danych osobowych
- Regularne aktualizacje bezpieczeństwa
- Monitorowanie zagrożeń bezpieczeństwa
Jednak żadna metoda transmisji przez Internet nie jest całkowicie bezpieczna. Przetwarzasz dane na własne ryzyko.
6. Jak długo przechowujemy Twoje dane
Okres przechowywania danych zależy od ich rodzaju:
Dane logowania newsletter'a
Przechowywane do czasu wypisania się z listy, max 3 lata
Komentarze na blogu
Przechowywane do czasu usunięcia lub na żądanie czytelnika
Dane analityczne
Przechowywane 14-26 miesięcy (zgodnie z polityką Google Analytics)
Dane z formularzy kontaktowych
Przechowywane 1 rok lub do rozwiązania sprawy
7. Twoje prawa dotyczące danych
Zgodnie z RODO (Ogólnym Rozporządzeniem o Ochronie Danych) masz prawo do:
- → Dostępu: Możesz żądać kopii swoich danych osobowych
- → Sprostowania: Możesz poprawiać nieprawidłowe dane
- → Usunięcia: Możesz żądać usunięcia swoich danych (prawo do bycia zapomnianym)
- → Ograniczenia: Możesz żądać ograniczenia przetwarzania danych
- → Przenoszalności: Możesz otrzymać dane w formacie czytelnym dla maszyn
- → Sprzeciwu: Możesz sprzeciwić się przetwarzaniu danych
- → Wycofania zgody: Możesz wycofać zgodę w dowolnym momencie (newsletter)
Aby skorzystać z tych praw, skontaktuj się z nami na adres wskazany poniżej.
8. Linki do stron trzecich
Nasza witryna zawiera linki do stron zewnętrznych. Nie jesteśmy odpowiedzialni za ich polityki prywatności. Zachęcamy do zapoznania się z politykami prywatności każdej strony, którą odwiedzasz.
9. Kontakt
Jeśli masz pytania dotyczące tej Polityki Prywatności, chciałbyś uzyskać dostęp do swoich danych lub chcesz skorzystać z jednego z wymienionych praw, skontaktuj się z nami:
Odpowiemy na Twoje zapytanie w ciągu 30 dni roboczych.
10. Zmiany w Polityce Prywatności
Możemy aktualizować niniejszą Politykę Prywatności w dowolnym momencie. Ważna data ostatniej aktualizacji jest wyświetlana na górze tej strony. Kontynuowanie korzystania z witryny oznacza akceptację zmian.
Ostatnia aktualizacja: 1 stycznia 2024 r.
Masz pytania?
Jeśli chciałbyś wiedzieć więcej o tym, jak chronimy Twoje dane, czytaj nasze artykuły na blogu.Przejdź do artykułów
Heavylegsrelief
Platforma informacyjna o zdrowiu nóg i dobrostanie.